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心臟病吃什么好？五種食物保心臟
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- 日期 : 2019-11-01
眾所周知，心臟病已經(jīng)嚴(yán)重影響了我們的生活，為了治療心臟病，人們四處尋醫(yī)。生活中要注意飲食的重要性，心臟病吃什么好呢，下面，讓我們來認(rèn)識一下幾種對付心臟病的食物。
1、豆腐。豆腐是由大豆而來，豆腐中含有大豆蛋白，大豆蛋白能夠提供一種黃酮類物質(zhì)，能夠顯著降低低密度脂蛋白水平，維護(hù)心臟的健康。
2、核桃。核桃中含有OMEGA—3脂肪酸，這種不飽和脂肪能強(qiáng)化心臟，適當(dāng)吃一些對于身體的健康有益無害。核桃可以生吃，也可以配合其他的一起食用。
3、沙丁魚 。沙丁魚含有大量的OMEGA—3脂肪酸、鈣質(zhì)與煙酸。起到強(qiáng)壯心臟，預(yù)防心臟病發(fā)生的功能?？梢愿鶕?jù)自己的喜好烹飪。
4、燕麥。燕麥富含纖維素，同時有軟化血管的作用，與蛋、奶制品，蔬菜水果等一同食用，營養(yǎng)均衡，對保護(hù)心臟有很好的作用。
5、木耳。木耳具有減少血液凝塊的作用，預(yù)防血栓等病的發(fā)生，軟化血管，對預(yù)防心臟病有很好的作用。
心臟病吃什么好，以上是保護(hù)心臟的幾種常見食品，平常注意飲食健康，必然會對治療心臟病起到很好輔助作用。當(dāng)出現(xiàn)心臟病發(fā)作時，當(dāng)然不能忘記藥物治療的重要性，如角鯊烯膠丸，能提高自身免疫功能，對心臟病的治療起到很好的作用。衷心希望患者能夠早日擺脫病痛的苦惱。
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